無錫國際瑜伽節(jié)又來啦！就在端午小長假！
“融勝境·舒身心”2017靈山勝境的萬人瑜伽盛況大家一定還記憶猶新吧？
時間過得真快，第四個國際瑜伽日又快到了！小伙伴們都在期待今年的瑜伽節(jié)吧？
好消息來了！由無錫國際商會、無錫市總工會、無錫市體育總會、無錫市太湖新城發(fā)展集團(tuán)有限公司等單位聯(lián)合主辦的2018中國（無錫）國際瑜伽節(jié)將于6月16-18日在美麗的太湖之濱拉開帷幕！剛好是端午節(jié)小長假哦！又請來了多位印度瑜伽大師！精品課與瑜伽大會，精彩不容錯過，加緊報名吧！
日程安排
1. 瑜伽大會
時間：6月16日上午
地點：無錫太湖新城貢湖灣濕地水韻廣場
07:00-08:00 集合、整隊
08:00-08:05 無錫市領(lǐng)導(dǎo)致辭
08:05-08:10 印度駐滬總領(lǐng)館總領(lǐng)事致辭
08:10-08:15 瑜伽節(jié)啟動儀式
08:30-09:30 瑜伽大課堂
09:40-10:30 瑜伽表演
2．瑜伽精品課程
時間：6月16日下午-18日
地點：無錫市工人文化宮（太湖新城觀山路299號）
6月16日
14:00-17:00：體式介紹 – 理論基礎(chǔ)、呼吸在體式中的作用。
6月17日
09:00-11:00:《帕坦伽利的瑜伽經(jīng)》精要-解決問題模式、苦因、障礙、修習(xí)、不執(zhí)、信念。
14:00-16:00 ：內(nèi)在修習(xí)的介紹-專注、冥想、三摩地。冥想的五個步驟，冥想中唱誦和復(fù)唱的作用。體式、調(diào)息、冥想的結(jié)合練習(xí)。
18:30-20:30：調(diào)息法介紹-八分支瑜伽中調(diào)息法的原則與重要性、五大生命能量、收束法（瑣）在調(diào)息中的作用。
6月18日
09:00-11:00：體式理論和體式練習(xí)?；A(chǔ)概念以及呼吸在體式練習(xí)中的作用、雙腿背部伸展和坐角式。
14:00-16:00 ：超越身體層面的瑜伽-五鞘-身體的五個維度。利用呼吸和身體影響心識、體式+調(diào)息練習(xí)（能量型練習(xí)）。
導(dǎo)師介紹
本屆瑜伽節(jié)組委會請來的老師均來自克里希那馬查亞瑜伽院（簡稱KYM）?？死锵Ｄ乾敳閬啽环Q為“現(xiàn)代瑜伽之父”，開創(chuàng)了以健康和療愈為核心的克里希那馬查亞流派。他是艾揚格、阿斯湯伽等瑜伽體系的源頭，全世界幾乎所有瑜伽流派的傳統(tǒng)都深受其影響。
吉塔·尚卡女士
吉塔·尚卡女士是KYM瑜伽研究院的瑜伽理療師及高級教師。她跟隨上師 Shri T.K.V. Desikachar學(xué)習(xí)20年，在瑜伽典籍以及瑜伽針對疾病和精神方面的運用上有深入研究。她還擅長吠陀唱誦，也是一名療愈唱誦老師。
N·斯里尼瓦森
N·斯里尼瓦森導(dǎo)師是一位高級瑜伽治療咨詢師兼老師，在KYM教學(xué)12年，為KYM培養(yǎng)了大量的瑜伽老師。他擅長瑜伽體式經(jīng)典技巧、vinyasa及瑜伽療愈唱誦，為很多人提供過瑜伽治療。他參與許多KYM國內(nèi)外瑜伽大會和瑜伽項目。
塔拉?納塔拉伽
塔拉?納塔拉伽導(dǎo)師是KYM的資深瑜伽導(dǎo)師，擁有碩士學(xué)術(shù)學(xué)位以及瑜伽研究生文憑，擅長瑜伽經(jīng)典體式技巧和療愈唱誦。她將療愈唱誦技巧運用于冥想課程中，培養(yǎng)了許多瑜伽心理學(xué)學(xué)員以及數(shù)批經(jīng)典Vinyasa和冥想技巧課程的國際學(xué)員。
報名費用
1、瑜伽大會：50元／人（含瑜伽服、瑜伽墊、物料袋、證書、礦泉水、大巴接駁）；
2、瑜伽精品課程：1000元/人（含瑜伽服、瑜伽墊、瑜伽大會參會資格、工作午餐、物料袋、證書、礦泉水）。
報名方式及咨詢電話
關(guān)注微信公眾號：中國無錫國際瑜伽節(jié)（wuxiyujiajie），在菜單欄點擊“在線報名”
長按二維碼可關(guān)注微信公眾號
聯(lián)系電話：
0510-81827269 81827289
0510-81827275 81827268
主辦單位
無錫國際商會、無錫市總工會、無錫市體育總會、無錫市太湖新城發(fā)展集團(tuán)有限公司
支持單位
無錫市貿(mào)促會、印度駐滬總領(lǐng)館、太湖新城建設(shè)指揮部、無錫市外辦、無錫市教育局、KYM印度學(xué)院中國代表處、Yogame瑜伽傳播機(jī)構(gòu)
承辦單位
無錫新能源商會、無錫市工人文化宮、無錫市會議展覽業(yè)協(xié)會、無錫國際經(jīng)貿(mào)促進(jìn)中心